Телеграм канал "You"

You

Public

Внимание : Важно провести собственное исследование, прежде чем доверять любой информации, особенно если есть просьба о деньгах.

Не можете присоединиться? @lonelinessonline_10

606 Участники

Обновлено: March 11, 2026 at 12:42 AM

You

@lonelinessonline_10 is a growing community focused on Self-improvement and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#29738

-1

Рейтинг по языку

#1344Без изменений

Рейтинг по категории

#93Без изменений

Рост участников (Последние 30 дней)

Всего: 606

Рост за 24ч: -2 0%

Последние посты

You

11 мар. 2026 г., 06:52

- давай потеряемся в мире, сделанном из книг, чая и дождливых дней?

306

You

11 мар. 2026 г., 06:52

📷 Photo

You and me

223

You

11 мар. 2026 г., 06:52

Сидя за столом с папой и с мамой ,
я никогда не искала мясо без жира,
не резала арбуз,
не чистила гранат и не открывала банки.

Если я смотрела на что-то с горящими глазами - у меня это уже было. Без «посмотрим».

Родители — это забота в деталях, защита без слов и любовь на всю жизнь.

224

You

11 мар. 2026 г., 06:52

📷 Photo

всю мою сознательную жизнь моя Акамама сидела тут ( либо на кухне) и всегда так искренне была рада видеть меня юх юх повторяла « вааа, ма дик дукх хьо еан, ма хаз хет сун хьо еъч» и так сильно обнимала меня. Все время пока я гостила у нее спрашивала « ахь яъ хум йиънай?»
Когда уезжала говорила « дукх ца 1аш юх йоьлляхь» а я и подумала не могла, что слышу эти слова в последний раз от нее 💔

Моя самая мудрая, самая добрая, и просто самая самая Акамама💔
Этот дом и все вокруг так опустело без нее, я потеряла не только бабушку, но и часть своей души, часть своего детства. Почти 2 месяца без нее, никак не могу это принять

350

You

11 мар. 2026 г., 06:52

📷 Photo

329

You

11 мар. 2026 г., 06:52

а можно я помолчу?
мне хочется тишины.

я знаю, порой слова
не очень-то и нужны.
не стоит гадать о том,
что прячется на уме,
ведь просто бывают дни,
когда неохота шуметь.
не стоит меня спасать,
поверьте, всё хорошо.
сегодня, как никогда,
не тянет кривить душой.
всегда, не меняя тем,
мы говорим об одном…

а можно хотя бы сейчас
оставить всё на потом?

316

You

11 мар. 2026 г., 06:52

потеряла способность красиво излагать свои мысли….

215

You

11 мар. 2026 г., 06:52

я научилась ходить по гвоздям и колючкам - они больше не пугают
меня.

я привыкла к тому,что не бывает
дорог без преград и жизни без испытаний.

но там,
где пройду я,
где задержусь и
где остановлюсь,

я оставляю бездонные ямы внутри,
необъяснимый осадок,
след,который невозможно
ни закрыть,
ни залить,
ни сровнять.

290

You

11 мар. 2026 г., 06:52

📷 Photo

306

You

11 мар. 2026 г., 06:52

расслабиться,
отпустить,
не держать,
успокоиться.

не чинить там, где вечно ломается,
и не строить, где что-то не строится.

281

You

8 мар. 2026 г., 13:45

я просто-напросто устала,
понимаешь?

устала…

342

You

3 мар. 2026 г., 07:14

📷 Photo

355

You

1 мар. 2026 г., 06:07

🎥 Video

401

You

26 февр. 2026 г., 14:25

сколько же цветов пустило корни в
моем сердце благодаря твоим словам?

346

You

12 февр. 2026 г., 07:48

📷 Photo

380

You

30 янв. 2026 г., 09:43

260

You

30 янв. 2026 г., 09:43

я подожду тебя,
даже если
всё будет зря.

даже если скажут,
что тебя нет,
если скажут,
что ждать нельзя.

274

You

30 янв. 2026 г., 09:43

не нужно быть одинаковыми,
чтобы быть близкими.

267

You

30 янв. 2026 г., 09:43

я тревожник.

и это не про панику или истерики.
это про мысли, которые не выключаются даже ночью. про сценарии в голове, которых никогда не будет, но я всё равно их прокручиваю. это когда даже хорошие события вызывают тревогу:
“а вдруг это ненадолго?” или
“а что, если я что-то упустила?”

мне тяжело расслабиться,
потому что стоит отпустить
контроль, и всё рухнет.
я слишком много думаю.
иногда слишком мало живу.

но я учусь быть в моменте.
учусь ловить себя за руку, когда мозг начинает раскручивать ненужную спираль. учусь дышать.
учусь верить, что даже если что-то пойдёт не по плану - я справлюсь.
потому что я уже справлялась.

тревожность - это не слабость.
это просто часть меня.

и я учусь с ней дружить, а не бороться.

280

You

6 дек. 2025 г., 10:52

103

You

6 дек. 2025 г., 10:52

знать,
что если пожар,
а я сплю - ты спасешь.

знать,
что беды мои,
как свои
на плечах понесешь.

знать,
что плечи твои,
шире, крепче
Берлинской стены.

и на этой планете
нет меня
нет тебя
есть - мы.

112

You

6 дек. 2025 г., 10:52

и в мире, где сотни оттенков,
я запомнила лишь оттенок

твоих черных глаз..

109

You

6 дек. 2025 г., 10:52

ты мне служишь
ориентиром,
без тебя я - стар,
болен,
согнут.

я объездил давно полмира,
но так - никем
больше не был тронут.

107

You

6 дек. 2025 г., 10:52

164

You

6 дек. 2025 г., 10:52

173

You

6 дек. 2025 г., 10:52

зачем ты такая красивая?
у меня сводит скулы
от чувств.

я вижу тебя впервые,
но точно к тебе
привяжусь.

111

You

6 дек. 2025 г., 10:52

110

You

6 дек. 2025 г., 10:52

я налью тебе чай,

ты мне жизнью наполнишь сердце.

109

You

6 дек. 2025 г., 10:52

прикоснувшись
ко всем моим шрамам,
обещай не нарушить их сон.

либо ты станешь
моей новой раной,

либо ты-
мой целитель и дом.

103

You

5 дек. 2025 г., 12:49

210

Showing 30 of 56 posts

Loading posts...

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Loading reviews...

You

@lonelinessonline_10 is a growing community focused on Self-improvement and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#29738

-1

Рейтинг по языку

#1344Без изменений

Рейтинг по категории

#93Без изменений

Рост участников (Последние 30 дней)

Всего: 606

Рост за 24ч: -2 0%

Последние посты

You

11 мар. 2026 г., 06:52

- давай потеряемся в мире, сделанном из книг, чая и дождливых дней?

306

Loading posts...

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Loading reviews...

You

You

Рейтинг

Рост участников (Последние 30 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

You

Рейтинг

Рост участников (Последние 30 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

✨Путь к себе. Саморазвитие.

Ольга Захарова | Расстановки для успеха

🌡️Блокнот педиатра🫶🏻

PRO психику

🌿 индивидуация 🪐

Елена Вайс

Не корысти ради

Управленческий компас. Антонина

Похожие каналы Telegram

✨Путь к себе. Саморазвитие.

Ольга Захарова | Расстановки для успеха

🌡️Блокнот педиатра🫶🏻

PRO психику

🌿 индивидуация 🪐

Елена Вайс

Не корысти ради

Управленческий компас. Антонина

Последние посты

Последние посты

Похожие каналы Telegram

✨Путь к себе. Саморазвитие.

Ольга Захарова | Расстановки для успеха

🌡️Блокнот педиатра🫶🏻

PRO психику

🌿 индивидуация 🪐

Елена Вайс

Не корысти ради

Управленческий компас. Антонина

Похожие каналы Telegram

✨Путь к себе. Саморазвитие.

Ольга Захарова | Расстановки для успеха

🌡️Блокнот педиатра🫶🏻

PRO психику

🌿 индивидуация 🪐

Елена Вайс

Не корысти ради

Управленческий компас. Антонина

Отзывы пользователей (0)

Отзывы пользователей (0)