Kênh Telegram "You"

You

Public

Chú ý : Điều quan trọng là phải tự nghiên cứu trước khi tin tưởng vào bất kỳ thông tin nào, đặc biệt nếu có yêu cầu liên quan đến tiền bạc.

Không thể tham gia? @lonelinessonline_10

606 Thành viên

Cập nhật: March 11, 2026 at 12:42 AM

You

@lonelinessonline_10 is a growing community focused on Self-improvement and related topics

Xếp hạng

Xếp hạng toàn cầu

#29984

-1

Xếp hạng ngôn ngữ

#1347Không thay đổi

Xếp hạng danh mục

#93Không thay đổi

Tăng trưởng người đăng ký (Trong 30 ngày qua)

Tổng cộng: 606

Tăng trưởng 24 giờ: -2 0%

Bài đăng gần đây

You

05:55 13 thg 3, 2026

📷 Photo

всю мою сознательную жизнь моя Акамама сидела тут ( либо на кухне) и всегда так искренне была рада видеть меня юх юх повторяла « вааа, ма дик дукх хьо еан, ма хаз хет сун хьо еъч» и так сильно обнимала меня. Все время пока я гостила у нее спрашивала « ахь яъ хум йиънай?»
Когда уезжала говорила « дукх ца 1аш юх йоьлляхь» а я и подумала не могла, что слышу эти слова в последний раз от нее 💔

Моя самая мудрая, самая добрая, и просто самая самая Акамама💔
Этот дом и все вокруг так опустело без нее, я потеряла не только бабушку, но и часть своей души, часть своего детства. Почти 2 месяца без нее, никак не могу это принять

355

You

05:55 13 thg 3, 2026

- давай потеряемся в мире, сделанном из книг, чая и дождливых дней?

310

You

05:55 13 thg 3, 2026

потеряла способность красиво излагать свои мысли….

219

You

05:55 13 thg 3, 2026

📷 Photo

You and me

227

You

05:55 13 thg 3, 2026

Сидя за столом с папой и с мамой ,
я никогда не искала мясо без жира,
не резала арбуз,
не чистила гранат и не открывала банки.

Если я смотрела на что-то с горящими глазами - у меня это уже было. Без «посмотрим».

Родители — это забота в деталях, защита без слов и любовь на всю жизнь.

228

You

05:55 13 thg 3, 2026

📷 Photo

310

You

05:55 13 thg 3, 2026

📷 Photo

332

You

05:55 13 thg 3, 2026

а можно я помолчу?
мне хочется тишины.

я знаю, порой слова
не очень-то и нужны.
не стоит гадать о том,
что прячется на уме,
ведь просто бывают дни,
когда неохота шуметь.
не стоит меня спасать,
поверьте, всё хорошо.
сегодня, как никогда,
не тянет кривить душой.
всегда, не меняя тем,
мы говорим об одном…

а можно хотя бы сейчас
оставить всё на потом?

319

You

05:55 13 thg 3, 2026

расслабиться,
отпустить,
не держать,
успокоиться.

не чинить там, где вечно ломается,
и не строить, где что-то не строится.

284

You

05:55 13 thg 3, 2026

я научилась ходить по гвоздям и колючкам - они больше не пугают
меня.

я привыкла к тому,что не бывает
дорог без преград и жизни без испытаний.

но там,
где пройду я,
где задержусь и
где остановлюсь,

я оставляю бездонные ямы внутри,
необъяснимый осадок,
след,который невозможно
ни закрыть,
ни залить,
ни сровнять.

293

You

13:45 8 thg 3, 2026

я просто-напросто устала,
понимаешь?

устала…

342

You

07:14 3 thg 3, 2026

📷 Photo

355

You

06:07 1 thg 3, 2026

🎥 Video

401

You

14:25 26 thg 2, 2026

сколько же цветов пустило корни в
моем сердце благодаря твоим словам?

346

You

07:48 12 thg 2, 2026

📷 Photo

380

You

09:43 30 thg 1, 2026

260

You

09:43 30 thg 1, 2026

я подожду тебя,
даже если
всё будет зря.

даже если скажут,
что тебя нет,
если скажут,
что ждать нельзя.

274

You

09:43 30 thg 1, 2026

не нужно быть одинаковыми,
чтобы быть близкими.

267

You

09:43 30 thg 1, 2026

я тревожник.

и это не про панику или истерики.
это про мысли, которые не выключаются даже ночью. про сценарии в голове, которых никогда не будет, но я всё равно их прокручиваю. это когда даже хорошие события вызывают тревогу:
“а вдруг это ненадолго?” или
“а что, если я что-то упустила?”

мне тяжело расслабиться,
потому что стоит отпустить
контроль, и всё рухнет.
я слишком много думаю.
иногда слишком мало живу.

но я учусь быть в моменте.
учусь ловить себя за руку, когда мозг начинает раскручивать ненужную спираль. учусь дышать.
учусь верить, что даже если что-то пойдёт не по плану - я справлюсь.
потому что я уже справлялась.

тревожность - это не слабость.
это просто часть меня.

и я учусь с ней дружить, а не бороться.

280

You

10:52 6 thg 12, 2025

103

You

10:52 6 thg 12, 2025

знать,
что если пожар,
а я сплю - ты спасешь.

знать,
что беды мои,
как свои
на плечах понесешь.

знать,
что плечи твои,
шире, крепче
Берлинской стены.

и на этой планете
нет меня
нет тебя
есть - мы.

112

You

10:52 6 thg 12, 2025

и в мире, где сотни оттенков,
я запомнила лишь оттенок

твоих черных глаз..

109

You

10:52 6 thg 12, 2025

ты мне служишь
ориентиром,
без тебя я - стар,
болен,
согнут.

я объездил давно полмира,
но так - никем
больше не был тронут.

107

You

10:52 6 thg 12, 2025

164

You

10:52 6 thg 12, 2025

173

You

10:52 6 thg 12, 2025

зачем ты такая красивая?
у меня сводит скулы
от чувств.

я вижу тебя впервые,
но точно к тебе
привяжусь.

111

You

10:52 6 thg 12, 2025

110

You

10:52 6 thg 12, 2025

я налью тебе чай,

ты мне жизнью наполнишь сердце.

109

You

10:52 6 thg 12, 2025

прикоснувшись
ко всем моим шрамам,
обещай не нарушить их сон.

либо ты станешь
моей новой раной,

либо ты-
мой целитель и дом.

103

You

12:49 5 thg 12, 2025

210

Showing 30 of 56 posts

Loading posts...

Xếp hạng

Yêu cầu đăng nhập

Đánh giá của người dùng (0)

Chưa có đánh giá nào. Hãy là người đầu tiên chia sẻ trải nghiệm của bạn!

Loading reviews...

You

@lonelinessonline_10 is a growing community focused on Self-improvement and related topics

Xếp hạng

Xếp hạng toàn cầu

#29984

-1

Xếp hạng ngôn ngữ

#1347Không thay đổi

Xếp hạng danh mục

#93Không thay đổi

Tăng trưởng người đăng ký (Trong 30 ngày qua)

Tổng cộng: 606

Tăng trưởng 24 giờ: -2 0%

Bài đăng gần đây

You

05:55 13 thg 3, 2026

📷 Photo

всю мою сознательную жизнь моя Акамама сидела тут ( либо на кухне) и всегда так искренне была рада видеть меня юх юх повторяла « вааа, ма дик дукх хьо еан, ма хаз хет сун хьо еъч» и так сильно обнимала меня. Все время пока я гостила у нее спрашивала « ахь яъ хум йиънай?»
Когда уезжала говорила « дукх ца 1аш юх йоьлляхь» а я и подумала не могла, что слышу эти слова в последний раз от нее 💔

Моя самая мудрая, самая добрая, и просто самая самая Акамама💔
Этот дом и все вокруг так опустело без нее, я потеряла не только бабушку, но и часть своей души, часть своего детства. Почти 2 месяца без нее, никак не могу это принять