Kênh Telegram "Данонкин дневник"

Данонкин дневник

Public

Chú ý : Điều quan trọng là phải tự nghiên cứu trước khi tin tưởng vào bất kỳ thông tin nào, đặc biệt nếu có yêu cầu liên quan đến tiền bạc.

Không thể tham gia? @danonelife

72 Thành viên

Cập nhật: March 14, 2026 at 7:16 AM

Данонкин дневник

Коротко и длинно обо мне: путь взросления и становления, самореализация, творчество, музыкальная индустрия, съёмки. Instagram: @yourdanone

@danonelife is a dedicated channel for instagram and yourdanone with regular updates in Life Lessons

Xếp hạng

Xếp hạng toàn cầu

#16464

-76

Xếp hạng ngôn ngữ

#11818

-1

Xếp hạng danh mục

#95Không thay đổi

Tăng trưởng người đăng ký (Trong 30 ngày qua)

Tổng cộng: 72

Tăng trưởng 24 giờ: +0 0%

Bài đăng gần đây

Данонкин дневник

00:52 9 thg 3, 2026

📷 Photo

Она же

110

Данонкин дневник

00:52 9 thg 3, 2026

🎨 Sticker

116

Данонкин дневник

00:52 9 thg 3, 2026

Всем привет, кстати.

Я сейчас буду два дня отстрачивать своё выгорание и отдыхать душой и телом.

Много о чем хочу написать, сейчас буду этим заниматься.💌

Данонкин дневник

00:52 9 thg 3, 2026

📷 Photo

Я, у которой нет проблем с опорой на сексуальность 🤣

104

Данонкин дневник

00:52 9 thg 3, 2026

🎥 Video

Данонкин дневник

00:52 9 thg 3, 2026

Один хороший человек научил меня прекрасной практике, аффирмации, медитации, – назвать можно, как хотите. В те моменты, когда кажется, что вы немного отсоединились от своей сути, от самого себя, и перестали чувствовать и слышать свою душу, проговорите про себя или вслух: «Душа моя, веди меня», и хорошо подышите.

Конечно, магия никогда не в словах, а в нас самих, но для меня эти слова стали маячком-напоминанием, и очень часто возвращали такой важный фокус вовнутрь.

Пользуйтесь и вы 🪄

Данонкин дневник

00:52 9 thg 3, 2026

Меня жестко триггерят опоры на внешность и сексуальность.

Я считаю, что у меня нет проблем ни с первым, ни со вторым. Но мои ценности в голове сильно поменялись, что я не могу смотреть на продажу тел, губ, особенно не своих.(фейковых)

Мне так грустно от того, что мир большей частью сместился с опорой и фокусом на другое.

Я безумно люблю эстетику, но я просто скрываю сторис многих девушек, которые уже как будто не знают как себя полюбить.

Я не счастливый обладатель здоровой самооценки, но просто уже не могу смотреть на формы, сейчас требую содержания. Хотя я эстет и мой Нарциссизм не оставляет меня равнодушной от красоты.

Но как будто понятие мое красоты очень изменилось. И она в многом про чувства. Например, чувства любви к себе, доброты к другим, сострадания. Это же также может отражаться во внешности.

Хочу создавать свою среду, где люди об этом помнят. В Америке это намного легче получается, нежели в России. Как бы это абсурдно не звучало, но в России уже никто не смотрит на твою душу. Парадокс.

Данонкин дневник

00:52 9 thg 3, 2026

Нет ничего лучше жизни, когда ты понимаешь, наконец, как ее жить по-своему.

Данонкин дневник

00:52 9 thg 3, 2026

🎥 Video

❤️‍🔥

Данонкин дневник

00:52 9 thg 3, 2026

📷 Photo

Данонкин дневник

07:11 12 thg 11, 2023

Данонкин дневник

09:29 2 thg 11, 2023

Данонкин дневник

05:31 25 thg 10, 2023

Данонкин дневник

13:06 6 thg 2, 2023

📷 Image

282

Данонкин дневник

13:05 6 thg 2, 2023

Как вы?

238

Данонкин дневник

13:05 6 thg 2, 2023

Йоу

221

Данонкин дневник

01:26 21 thg 12, 2022

Коротко о том, когда на покорять Эльбрус, делать запуск на миллионы долларов, пить шот энергетический с утра после 10км пробежки, излучении 10 языков и построение счастливой семье - сил больше нет:)

227

Данонкин дневник

01:21 21 thg 12, 2022

Возобновив свою работу с терапевтом сегодня у меня была важная дилемма:

Поддерживать свой желаемый образ и достигаторский стиль или отъебаться от себя и жить для себя.

С трудом выбрала второе. Почему с трудом? Потому что нарциссическое желание поддерживать образ и быть одобряемым и классным, отказаться от него трудно. Ты че типа заурядным лохом стала?

Да, я в своих глазах спокойный людей, уважающих свой ритм считаю лохами. Ну и себя сейяас, как вы поняли тоже 🤣

К сожалению со своим ментальным здоровьем могу себе позволить только спокойную лоховскую жизнь и мериться с FearOfMissingOut.

Потому что ещё несколько лет моя жизнь будет про большой missing out. Почему?

Потому что мое ментальное здоровье слабое, ресурса нет, чтобы идти за всеми приключениями и удовлетворять потребности в разных сферах. Я это принимаю до сих пор. Потому что не жить жизнь в ярких красках для меня = смерти.

Сейчас я буду просто жить: спать, есть, гулять, выстраивать рутину, подключать работу на полставки, общение с друзьями, хобби. И так постепенно. Пока опять (надеюсь нет) не пойму, что выгораю. Вот и жизнь. Вот и поиск баланса, друзья.

187

Showing 18 of 18 posts

No more posts

Loading posts...