ТЕМПЕРАМЕНТ И СОН
Вся это тема с темпераментами - не инструкция, а лишь примерный ориентир. Ведь редко кто на 100% соответствует только одному. Обычно в человеке можно заметить черты двух или даже трех смежных темпераментов и тем не менее. Это моя классификация на базе классики🙃
«МАМ, СМОТРИ» - сангвиники. Ими движет жажда нового, это настоящие маленькие исследователи, стремящиеся залезть повыше, поглубже, добраться до недосягаемого, но… оглядываясь назад им важно видеть, что мама рядом, она смотрит, гордится и подстрахует если что. Ведь залог хорошего исследования - чувство безопасности. Они хорошо и крепко спят, потому что активные и хорошо устают, в правильных условиях быстро осваивают и успешно применяют навыки саморелаксации. Не думайте, что это дети маминой подруги, спят они, как правило меньше остальных, потому что сон крепкий и восстанавливающий, а пытливый ум требует исследований 🕵🏻♀️
«МАМ, СДЕЛАЙ» - меланхолики. Это те детки, с которыми(а иногда и за которых) нужно играть, этакие намамники. Очень чувствительные и ранимые. Не смотря на то, что малоподвижные, устают быстро, укладываются легко, но сон часто бывает тревожным и хрупким.
«МАМ, ОТСТАНЬ» - два полюса активности: холерик и флегматик. Холерик - это взрыв, ураган, фейерверк 🧨 Неудержимый, активный, эмоциональный и совершенно не умеет замедляться самостоятельно. Для холериков крайне важен достаточный объем спокойного бодрствования и качественное замедление. Тем не менее их активность не оставляет их и во сне, поэтому сон может быть прерывистым и беспокойным. Флегматики же напротив очень медлительные, спокойные и малоподвижные. До тех пор пока на качество сна больше влияют цифры - идеал: спит много, в ВБ очень спокойный и самостоятельный, укладывается легко. Но примерно когда устаканивается один сон маму ждёт неприятный сюрприз - что ни укладывание, то песни пляски, скакание по кровати и бегание по комнате, а все потому, что батарейка все еще заряжена на 90% 🔋 и энергии срочно нужно найти выход. Поэтому мамам флегматиков очень важно стимулировать их к активности в течение дня.
Этим двум типам очень важен режим, они легко ему следуют и любят постоянность.
Узнали своего джупсика?
Вы можете пройти https://konstruktortestov.ru/test-29682 на определение темперамента и посмотреть совпало ли☺️
Пишите в комментарии какой темперамент у вашего ребенка 👇
