டெலிகிராம் சேனல் "Вкусно и Быстро 🍲"

Вкусно и Быстро 🍲

Public

கவனம் : எந்தவொரு தகவலையும் நம்புவதற்கு முன், குறிப்பாக பணம் சம்பந்தப்பட்ட விஷயங்களில், உங்கள் சொந்த ஆராய்ச்சியை செய்வது முக்கியம்.

சேர முடியவில்லையா? @vkusno_da_bistro

5.9k உறுப்பினர்

புதுப்பிக்கப்பட்டது: March 10, 2026 at 9:19 PM

Вкусно и Быстро 🍲

Устали стоять у плиты? Выкладываем рецепты, которые реально готовятся ДО 30 минут. Лично проверяем — вам понравится! Купить рекламу: https://telega.in/c/vkusno_da_bistro МЫ в MAX - https://max.ru/id662337195274_biz Реклама в канале @Karenloy17

Join @vkusno_da_bistro for exclusive httpsmaxruid662337195274_biz and karenloy17 content and discussions in 12

தரவரிசை

உலகளாவிய தரவரிசை

#11380

-2

மொழி தரவரிசை

#7749

-2

வகை தரவரிசை

#27மாற்றம் இல்லை

சந்தாதாரர் வளர்ச்சி (இன்று)

மொத்தம்: 5.9K

சமீபத்திய இடுகைகள்

Вкусно и Быстро 🍲

13 மார்., 2026, 12:18 PM

🎥 Video

🍗 Куриная печень с овощами в духовке
#ужин #45мин

🕒 Время приготовления 45 мин
Порции 2-3
Сложность: легко

🧾 Ингредиенты:
🟠Куриная печень — 200 г
🟠Картофель — 4 шт
🟠Морковь — 1 шт
🟠Репчатый лук — 1 шт
🟠Топлёное масло — по вкусу
🟠Соль, перец — по вкусу
🟠Кинза — по вкусу

🍴Приготовление:
1. Нарежьте картофель и морковь кубиками, лук полукольцами. Сложите все ингредиенты в форму для запекания.
2. Добавьте топлёное масло, соль и перец, аккуратно перемешайте.
3. Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 40 минут. Можно использовать фольгу, чтобы овощи и печень получились более сочными.
4. Перед подачей посыпьте свежей кинзой.

https://max.ru/id662337195274_biz 📲

320

Вкусно и Быстро 🍲

13 மார்., 2026, 12:18 PM

📷 Photo

🥥 Закуска «Рафаэлло»
#закуска #20мин

🕒 Время приготовления 20 мин
Порции 4-6
Сложность: легко

🧾 Ингредиенты:
🟠Плавленый сыр — 2 шт.
🟠Яйца — 3 шт.
🟠Чеснок — 2 зубчика
🟠Майонез — 50 г
🟠Соль — по вкусу
🟠Крабовые палочки — 50 г

🍴Приготовление:
1. Яйца отварите вкрутую. Натрите на крупной тёрке яйца и плавленый сыр, крабовые палочки — на мелкой тёрке.
2. Смешайте яйца с сыром, добавьте измельчённый чеснок, соль и майонез. Хорошо перемешайте до однородной массы.
3. Сформируйте небольшие шарики и обваляйте их в тёртых крабовых палочках.
4. По желанию внутрь каждого шарика можно положить маслину или кусочек грецкого ореха.

https://max.ru/id662337195274_biz 📲

321

Вкусно и Быстро 🍲

13 மார்., 2026, 12:18 PM

🎥 Video

🥗 Салат с курицей и грибами
#салат #30мин

🕒 Время приготовления 30 мин
Порции 2-3
Сложность: легко

🧾 Ингредиенты:
🟠Куриное филе — 1 шт
🟠Шампиньоны — 100–150 г
🟠Помидоры — 100 г
🟠Салатные листья — 1 горсть
🟠Консервированная фасоль — 3–4 ст.л
🟠Соль, паприка, сушёный чеснок — по вкусу

Заправка:
🟠Натуральный йогурт — 3–4 ст.л
🟠Горчица — 1 ч.л
🟠Лимонный сок — 1 ч.л

🍴Приготовление:
1. Куриное филе слегка отбейте и замаринуйте на 10 минут в смеси паприки, сушёного чеснока и соли.
2. Обжарьте филе с двух сторон на сковороде (или запеките в духовке/аэрогриле), затем нарежьте на небольшие кусочки.
3. Шампиньоны разрежьте на 4 части и обжарьте с лёгкой солью.
4. В салатнице соедините салатные листья, нарезанные помидоры, кусочки курицы, обжаренные грибы и фасоль. Добавьте заправку и тщательно перемешайте.

https://max.ru/id662337195274_biz 📲

327

Вкусно и Быстро 🍲

13 மார்., 2026, 12:18 PM

📷 Photo

🥧 Борек с мясом из теста фило
#выпечка #40мин

🕒 Время приготовления 40 мин
Порции 6-8
Сложность: средне

🧾 Ингредиенты:
🟠Фарш — 800 г
🟠Лук — 1 шт.
🟠Тесто фило — 300 г
🟠Кунжут — 1 ст. л.
🟠Томатная паста — 2 ст. л.
🟠Сливочное масло — 2 ст. л.
🟠Соль, перец, паприка — по вкусу

🍴Приготовление:
1. Лук очистите и нарежьте мелкими кубиками. Фарш обжарьте на сухой сковороде до румяной корочки.
2. Добавьте лук, соль, перец и паприку. Перемешайте и жарьте 5–6 минут.
3. Вмешайте томатную пасту и готовьте ещё 2–3 минуты. 4. Начинку полностью остудите.
5. Форму для выпечки застелите пергаментом. Духовку разогрейте до 200 °C.
6. Сливочное масло растопите. Тесто фило разрежьте на большие прямоугольники и сложите по 2–3 листа.
7. На край теста выложите начинку, сверните плотные рулеты. Выложите их в форме спирали в форму.
8. Смажьте пирог сливочным маслом, посыпьте кунжутом и выпекайте 30 минут до золотистой корочки.

https://max.ru/id662337195274_biz 📲

361

Вкусно и Быстро 🍲

13 மார்., 2026, 12:18 PM

🎥 Video

🧆 Фрикадельки с грибной ноткой
#ужин #30мин

🕒 Время приготовления 30 мин
Порции 2-3
Сложность: легко

🧾 Ингредиенты:
🟠Фарш (говядина, курица) — 360 г
🟠Шампиньоны — 200 г
🟠Соль, перец, паприка, сушёный чеснок — по вкусу
🟠Масло для жарки — 5 мл

🍴Приготовление:
1. Смешайте фарш со специями, сформируйте небольшие фрикадельки. Обжарьте их на сковороде с маслом до появления золотистой корочки.
2. Добавьте немного воды, накройте крышкой и тушите 15 минут.
3. Выложите нарезанные шампиньоны, продолжайте жарить до полного выпаривания жидкости и появления золотистого цвета у грибов.

https://max.ru/id662337195274_biz 📲

376

Вкусно и Быстро 🍲

13 மார்., 2026, 12:18 PM

📷 Photo

🍌 Банан под шубой
#десерт #пп #20мин

🕒 Время приготовления 20 мин
Порции 2
Сложность: легко

🧾 Ингредиенты:
🟠Банан — 2 шт.
🟠Творог — 150 г
🟠Масло — 50 г
🟠Сахар — 3 ст.л.
🟠Какао — 2 ст.л.
🟠Сметана или сливки — 1 ст.л.
🟠Кокосовая стружка — для украшения

🍴Приготовление:
1. Творог смешайте с 2 ст. л. сахара и маслом до однородности.
2. Бананы очистите и выложите на тарелку. Аккуратно намазать творожную массу сверху.
3. Для шоколадного покрытия: в кастрюле соедините сметану, 1 ст. л. сахара и какао, растопите на огне.
4. Полейте творожную массу шоколадом, пока он ещё тёплый и не загустел.
5. Украсьте десерт кокосовой стружкой.

https://max.ru/id662337195274_biz 📲

365

Вкусно и Быстро 🍲

13 மார்., 2026, 12:18 PM

🎥 Video

🥞 Блины с сыром, ветчиной и зеленью
#завтрак #20мин

🕒 Время приготовления 20 мин
Порции 2-3
Сложность: легко

🧾 Ингредиенты:
🟠Мука — 100 г
🟠Молоко — 300 мл
🟠Яйца — 2 шт
🟠Соль — щепотка
🟠Оливковое масло — 1 ст.л
🟠Сыр — 50 г
🟠Ветчина из индейки — 50 г
🟠Зелень — по вкусу

🍴Приготовление:
1. В миске смешайте яйца, соль и тёплое молоко, затем постепенно добавьте просеянную муку.
2. В тесто вмешайте оливковое масло и начинку из нарезанной ветчины, сыра и зелени.
3. Выпекайте блины на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

https://max.ru/id662337195274_biz 📲

374

Вкусно и Быстро 🍲

13 மார்., 2026, 12:18 PM

🎥 Video

🥙 Салат с тунцом
#салат #пп #15мин

🕒 Время приготовления 15 мин
Порции 4
Сложность: легко

🧾 Ингредиенты:
🟠Тунец в собственном соку — 2 банки
🟠Яйца — 6 шт
🟠Соленые огурцы — 3 шт.
🟠Кукуруза — 1 банка
🟠Лук — 1 шт.
🟠Греческий йогурт — 200 г (для заправки)

🍴Приготовление:
1. Отварите яйца и нарежьте небольшими кусочками.
2. Смешайте яйца с тунцом, нарезанным луком и солёными огурцами.
3. Добавьте кукурузу и заправьте греческим йогуртом (можно заменить сметаной или майонезом по вкусу).
4. Аккуратно перемешайте и подайте к столу.

https://max.ru/id662337195274_biz 📲

388

Вкусно и Быстро 🍲

13 மார்., 2026, 12:18 PM

📷 Photo

🍫 Шоколадный крем-чиз
#десерт #пп #20мин

🕒 Время приготовления 20 мин
Порции 4
Сложность: легко

🧾 Ингредиенты:
🟠Темный шоколад — 80 г
🟠Сливки 33% — 120 мл
🟠Крем-сыр — 400 г
🟠Сахарная пудра — 80 г

🍴Приготовление:
1. Шоколад нарежьте небольшими кусочками. Залейте горячими сливками и перемешайте до однородной массы. Остудите.
2. Взбейте крем-сыр с сахарной пудрой и остывшим шоколадом до пышности.
3. Уберите крем в холодильник на 30 минут для стабилизации.

https://max.ru/id662337195274_biz 📲

379

Вкусно и Быстро 🍲

13 மார்., 2026, 12:18 PM

🎥 Video

🍳 Вкусный завтрак
#завтрак #пп #15мин

🕒 Время приготовления 15 мин
Порции 2
Сложность: легко

🧾 Ингредиенты:
🟠Яйца — 3 шт
🟠Помидор — 1 шт.
🟠Сметана — 1 ч.л.
🟠Творожный сыр — 2 ст.л.
🟠Сыр тертый — 30 г
🟠Лаваш — 2 листа

🍴Приготовление:
1. Яйца разбейте на сковороду, посолите и обжаривайте, постоянно помешивая лопаткой до готовности.
2. Помидор нарежьте, сыр натрите на крупной терке.
3. Смешайте готовые яйца с помидором, тертым сыром и сметаной.
4. На каждый лист лаваша равномерно распределите по 1 ст.л. творожного сыра, сверху выложите половину начинки и сверните в рулет.
5. Обжарьте рулеты на сухой сковороде до золотистой и хрустящей корочки.

https://max.ru/id662337195274_biz 📲

375

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Loading posts...

மதிப்பீடு

உள்நுழைவு தேவை

பயனர் மதிப்புரைகள் (0)

மதிப்புரைகள் எதுவும் இன்னும் இல்லை. உங்கள் கருத்தைப் பகிரும் முதல் நபராக இருங்கள்!

Loading reviews...

Вкусно и Быстро 🍲

Join @vkusno_da_bistro for exclusive httpsmaxruid662337195274_biz and karenloy17 content and discussions in 12

தரவரிசை

உலகளாவிய தரவரிசை

#11380

-2

மொழி தரவரிசை

#7749

-2

வகை தரவரிசை

#27மாற்றம் இல்லை

சந்தாதாரர் வளர்ச்சி (இன்று)

மொத்தம்: 5.9K

சமீபத்திய இடுகைகள்

Вкусно и Быстро 🍲

13 மார்., 2026, 12:18 PM

🎥 Video

🍗 Куриная печень с овощами в духовке
#ужин #45мин

🕒 Время приготовления 45 мин
Порции 2-3
Сложность: легко

🧾 Ингредиенты:
🟠Куриная печень — 200 г
🟠Картофель — 4 шт
🟠Морковь — 1 шт
🟠Репчатый лук — 1 шт
🟠Топлёное масло — по вкусу
🟠Соль, перец — по вкусу
🟠Кинза — по вкусу

🍴Приготовление:
1. Нарежьте картофель и морковь кубиками, лук полукольцами. Сложите все ингредиенты в форму для запекания.
2. Добавьте топлёное масло, соль и перец, аккуратно перемешайте.
3. Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 40 минут. Можно использовать фольгу, чтобы овощи и печень получились более сочными.
4. Перед подачей посыпьте свежей кинзой.

https://max.ru/id662337195274_biz 📲

Loading posts...