Хотите очередной "мотивации пост"?
В августе у меня начала болеть левая рука. (Та самая, которая вообще-то была "лучшая" из двух, после того, как меня разбомбило.) Пока она "просто болела" все пожимали плечами, и говорили: "Было бы удивительно, если бы она не болела! После всего, что сделали с шеей." Но потом я начала ее "ронять". Протягиваю руку вперед, и в какой-то точке она просто падает и повисает плетью. И когда я рисовала и писала: вдруг кисть руки раскрывается, и рука падает на стол, ладонью вверх. Разумеется, я вэтот момент роняю ручку. Потом, через пару секунд, все снова собирается. Но страшно от таких "новшеств". Пришла к неврологу, плохо сдала тест на моторику. Теперь левая стала моей "плохой рукой", (а она у меня рабочая, хны.) На этом месте невролог испугался, и назначил новое МРТ головы и шеи. В голове, к счастью, новых разрушений не обнаружилось. Зато в шее, ко всему, что уже было, добавилась новая межпозвоночная грыжа. Но "не достаточно сильная, чтобы требовалось бы оперативное вмешательство". Назначили кучу каких-то процедур (прогревание, мануальная терапия), и произнесли вечное: "Вы, главное, делайте свои зарядки".
Про зарядки мне к сентябрю уже хотелось выть! Я их, к этому моменту, делала час в день. Каждый день. Год и 8 месчцев. И суть этих зарядок в том, что их делать тяжело, и легче не становится. Прямо страдаешь весь этот час. Тянешь, крутишь, поворачиваешь. Тяжело. Прямо пыхтишь, терпишь. И если становится легче, это признак того, что делаешь неправильно. Там вся суть в том, что должно быть тяжело, работаешь на границе своих возможностей. И тренер это подтверждает. С этим просто как-то надо смириться. Но, блин, на час в день.
И при этом с сентября 24 до августа 25 уже ничего не менялось к лучшему, зато постоянно где-нибудь прибавлялось проблем. То там отнимется, то тут не слушается. Болит, силу теряю, заносит, немеет что-то, что уже перестало неметь. То вдруг говорить трудно, глотать трудно. На это все врач говорил: "Если держится меьнше суток - не страшно, это просто нервная система нервничает". Ага. Я тоже нервничала, каждый раз.
В общем, где-то к сентябрю меня накрыло, и я тут ныла, что я эмоционально "пробила дно". Мотивация стараться дальше очень сильно упала. Я просыпалась засыпала с мыслью, что я как-то неописуемо устала. От себя, своего состояния, от того, что все так трудно. Что я все еще каждый раз моряльно готовлюсь к каждой попытке снять с себя футболку, или встать на ноги.
Но зарядку я делать продолжала. Местами - в слезах. Даже не потому, что так тяжело, или невыносимо. А просто накатывала какая-то глубокая грусть. Ощущение, что все - тщетно.
И еще я все это время продолжала заниматься изоляцией. Это была моя радость в жизни. Сначала я откопала в интернетах движение, которое мне очень понравилось. Но это из тех, которые пробуешь сделать, и понимаешь что воолще ничего не понимаешь. Это сразу надо нести к тренеру, и разбирать, поэтапно: руки, ноги, вес, повороты. Пока это все не сложится воедино.
Эна все для меня разобрала, и я начала пробовать. Движение руками поняла довольно быстро, но левая рука все время улетала куда-то вниз, когда надо было просто провести ее горизонтально мимо талии. Эна говорила мне, что вся краоста этого движения - в симметрии. И хорошо бы как-то прийти к тому, чтобы руки двигались параллельно.
Но я поворачивалась на правой стороне, и правая рука спокойно проплывала перед моим носом. А левая, вместо этого, проваливалась куда-то вниз, и делала как-то полукруг над коленом. И это - при том, что я очень сильно старалась держать ее повыше.
Прозанимались неделю. Прозанимались две. Эна сказала, что ничего не разучиваем дальше, пока руки все-таки не станут симметричными. Иногда, проблесками, рука проходила повыше. Но все равно еще жила своей жизнью.
