Telegram каналы "You"

You

Public

Назар аударыңыз : Кез келген ақпаратқа, әсіресе ақша сұрауға байланысты болса, сенуден бұрын өзіңіз зерттеу жүргізу маңызды.

Қосыла алмайсыз ба? @lonelinessonline_10

606 Мүшелер

Жаңартылған: March 11, 2026 at 12:42 AM

You

@lonelinessonline_10 is a growing community focused on Self-improvement and related topics

Рейтинг

Жалпы рейтинг

#29866

-1

Тіл бойынша рейтинг

#1347Өзгеріс жоқ

Санат бойынша рейтинг

#93Өзгеріс жоқ

Жазылушылардың өсуі (Соңғы 30 күн)

Барлығы: 606

24 сағаттағы өсу: -2 0%

Соңғы посттар

You

2026 ж. 13 нау., 05:55

📷 Photo

всю мою сознательную жизнь моя Акамама сидела тут ( либо на кухне) и всегда так искренне была рада видеть меня юх юх повторяла « вааа, ма дик дукх хьо еан, ма хаз хет сун хьо еъч» и так сильно обнимала меня. Все время пока я гостила у нее спрашивала « ахь яъ хум йиънай?»
Когда уезжала говорила « дукх ца 1аш юх йоьлляхь» а я и подумала не могла, что слышу эти слова в последний раз от нее 💔

Моя самая мудрая, самая добрая, и просто самая самая Акамама💔
Этот дом и все вокруг так опустело без нее, я потеряла не только бабушку, но и часть своей души, часть своего детства. Почти 2 месяца без нее, никак не могу это принять

355

You

2026 ж. 13 нау., 05:55

- давай потеряемся в мире, сделанном из книг, чая и дождливых дней?

310

You

2026 ж. 13 нау., 05:55

потеряла способность красиво излагать свои мысли….

219

You

2026 ж. 13 нау., 05:55

📷 Photo

You and me

227

You

2026 ж. 13 нау., 05:55

Сидя за столом с папой и с мамой ,
я никогда не искала мясо без жира,
не резала арбуз,
не чистила гранат и не открывала банки.

Если я смотрела на что-то с горящими глазами - у меня это уже было. Без «посмотрим».

Родители — это забота в деталях, защита без слов и любовь на всю жизнь.

228

You

2026 ж. 13 нау., 05:55

📷 Photo

310

You

2026 ж. 13 нау., 05:55

📷 Photo

332

You

2026 ж. 13 нау., 05:55

а можно я помолчу?
мне хочется тишины.

я знаю, порой слова
не очень-то и нужны.
не стоит гадать о том,
что прячется на уме,
ведь просто бывают дни,
когда неохота шуметь.
не стоит меня спасать,
поверьте, всё хорошо.
сегодня, как никогда,
не тянет кривить душой.
всегда, не меняя тем,
мы говорим об одном…

а можно хотя бы сейчас
оставить всё на потом?

319

You

2026 ж. 13 нау., 05:55

расслабиться,
отпустить,
не держать,
успокоиться.

не чинить там, где вечно ломается,
и не строить, где что-то не строится.

284

You

2026 ж. 13 нау., 05:55

я научилась ходить по гвоздям и колючкам - они больше не пугают
меня.

я привыкла к тому,что не бывает
дорог без преград и жизни без испытаний.

но там,
где пройду я,
где задержусь и
где остановлюсь,

я оставляю бездонные ямы внутри,
необъяснимый осадок,
след,который невозможно
ни закрыть,
ни залить,
ни сровнять.

293

You

2026 ж. 8 нау., 13:45

я просто-напросто устала,
понимаешь?

устала…

342

You

2026 ж. 3 нау., 07:14

📷 Photo

355

You

2026 ж. 1 нау., 06:07

🎥 Video

401

You

2026 ж. 26 ақп., 14:25

сколько же цветов пустило корни в
моем сердце благодаря твоим словам?

346

You

2026 ж. 12 ақп., 07:48

📷 Photo

380

You

2026 ж. 30 қаң., 09:43

260

You

2026 ж. 30 қаң., 09:43

я подожду тебя,
даже если
всё будет зря.

даже если скажут,
что тебя нет,
если скажут,
что ждать нельзя.

274

You

2026 ж. 30 қаң., 09:43

не нужно быть одинаковыми,
чтобы быть близкими.

267

You

2026 ж. 30 қаң., 09:43

я тревожник.

и это не про панику или истерики.
это про мысли, которые не выключаются даже ночью. про сценарии в голове, которых никогда не будет, но я всё равно их прокручиваю. это когда даже хорошие события вызывают тревогу:
“а вдруг это ненадолго?” или
“а что, если я что-то упустила?”

мне тяжело расслабиться,
потому что стоит отпустить
контроль, и всё рухнет.
я слишком много думаю.
иногда слишком мало живу.

но я учусь быть в моменте.
учусь ловить себя за руку, когда мозг начинает раскручивать ненужную спираль. учусь дышать.
учусь верить, что даже если что-то пойдёт не по плану - я справлюсь.
потому что я уже справлялась.

тревожность - это не слабость.
это просто часть меня.

и я учусь с ней дружить, а не бороться.

280

You

2025 ж. 6 жел., 10:52

103

You

2025 ж. 6 жел., 10:52

знать,
что если пожар,
а я сплю - ты спасешь.

знать,
что беды мои,
как свои
на плечах понесешь.

знать,
что плечи твои,
шире, крепче
Берлинской стены.

и на этой планете
нет меня
нет тебя
есть - мы.

112

You

2025 ж. 6 жел., 10:52

и в мире, где сотни оттенков,
я запомнила лишь оттенок

твоих черных глаз..

109

You

2025 ж. 6 жел., 10:52

ты мне служишь
ориентиром,
без тебя я - стар,
болен,
согнут.

я объездил давно полмира,
но так - никем
больше не был тронут.

107

You

2025 ж. 6 жел., 10:52

164

You

2025 ж. 6 жел., 10:52

173

You

2025 ж. 6 жел., 10:52

зачем ты такая красивая?
у меня сводит скулы
от чувств.

я вижу тебя впервые,
но точно к тебе
привяжусь.

111

You

2025 ж. 6 жел., 10:52

110

You

2025 ж. 6 жел., 10:52

я налью тебе чай,

ты мне жизнью наполнишь сердце.

109

You

2025 ж. 6 жел., 10:52

прикоснувшись
ко всем моим шрамам,
обещай не нарушить их сон.

либо ты станешь
моей новой раной,

либо ты-
мой целитель и дом.

103

You

2025 ж. 5 жел., 12:49

210

Showing 30 of 56 posts

Loading posts...

Рейтинг

Кіру қажет

Пайдаланушы пікірлері (0)

Әлі пікір жоқ. Өз пікіріңізбен бөлісетін бірінші болыңыз!

Loading reviews...

You

@lonelinessonline_10 is a growing community focused on Self-improvement and related topics

Рейтинг

Жалпы рейтинг

#29866

-1

Тіл бойынша рейтинг

#1347Өзгеріс жоқ

Санат бойынша рейтинг

#93Өзгеріс жоқ

Жазылушылардың өсуі (Соңғы 30 күн)

Барлығы: 606

24 сағаттағы өсу: -2 0%

Соңғы посттар

You

2026 ж. 13 нау., 05:55

📷 Photo

всю мою сознательную жизнь моя Акамама сидела тут ( либо на кухне) и всегда так искренне была рада видеть меня юх юх повторяла « вааа, ма дик дукх хьо еан, ма хаз хет сун хьо еъч» и так сильно обнимала меня. Все время пока я гостила у нее спрашивала « ахь яъ хум йиънай?»
Когда уезжала говорила « дукх ца 1аш юх йоьлляхь» а я и подумала не могла, что слышу эти слова в последний раз от нее 💔

Моя самая мудрая, самая добрая, и просто самая самая Акамама💔
Этот дом и все вокруг так опустело без нее, я потеряла не только бабушку, но и часть своей души, часть своего детства. Почти 2 месяца без нее, никак не могу это принять